本文へスキップ

ブナの癒し ブナの温み 白い森の森林セラピー基地へようこそ

体験プログラム >モデルコース

 白い森の森林セラピー基地周辺で楽しめるモデルコースをご紹介しています。
 各プログラムの詳細は体験プログラムのページを参照ください。




 日帰りコース 〜森林セラピー&森ヨガ〜

8:20 小国駅出発

 

車移動(約40分)
  ※7・8月限定町営バス約1時間(町営バス時刻・料金・ルート)

9:00〜12:00

【温身平森林セラピーツアー】(詳細)

森林セラピーアテンダントの案内でブナの森の森林浴を満喫!半日コースはメインロードやけもの歩道をゆっくりとひとまわりします。
ツアー前後の【ストレスチェック】(詳細)を受ければ森林セラピー効果をより実感できるかも。

12:00〜13:00

【セラピー弁当】(詳細)

飯豊山荘でセラピー弁当を受け取り、昼食タイム。地元の旬の食材がつまったヘルシーなお弁当で、お品書きは季節によって変わります。

13:00〜14:00

【森林ヨガ体験】(詳細)

ブナの森の中でのヨガ体験で心身をリラックス。初めての方でも無理なくできるメニューなので安心です。

14:00〜15:00

【温泉浴】(詳細)

温泉に入って1日の疲れをゆっくり癒しましょう。飯豊山荘、梅花皮荘、川入荘、三好荘など、最寄りの温泉施設でお楽しみいただけます。

 

車移動(約40分)
  ※7・8月限定町営バス約1時間(町営バス時刻・料金・ルート)

15:40 小国駅着






 1泊2日コース 〜マタギの学校&森林セラピー〜

1日目 道の駅でランチ →樽口峠展望台 →マタギの学校


12:00 小国駅出発

 

車移動(約10分)

12:10〜13:00

 道の駅白い森おぐに(HP)

併設されたぶな茶屋では山菜そば、名物たかきびうどん(写真)、岩魚の塩焼きなど地元ならではの味が楽しめます。家庭的な味のお母さん食堂や、小国町産やまがた地鶏のキッチンコンテナもあります。

 

車移動(約30分)

13:30〜13:40

 樽口峠展望台(詳細)

飯豊連峰の大パノラマを一望できる絶景のスポットです。広い駐車場があり、写真撮影や夜間の星空観察にもお勧めです。

 

車移動(約20分)

14:00〜15:00

【マタギの学校】(詳細)

マタギの郷交流館にて地元マタギのお話を聞きます。昔の熊狩りの映像や、狩りの道具、民具などの資料も残されているので必見です。

1階のお食事処ではコーヒーや山胡桃ワッフルなどのスイーツもあるので休憩にもおすすめ。

 

車移動  

宿泊施設 着

温泉や民宿など、お好みの宿を選んでお泊り下さい。
周辺の宿泊施設についてはこちら
 

2日目 温身平森林セラピー(1日)&セラピー弁当 →温泉浴

 

9:00〜15:00

【温身平森林セラピーツアー】(詳細)

森林セラピーアテンダントの案内でブナの森の森林浴を満喫!1日コースはメインロードやけもの歩道のほか、河原や湧き水ポイントなどにも足をのばしてみましょう。
さらに、森の中での昼寝やティータイムなど、時間を贅沢に使って森での時間を楽しみます。
ツアー前後の【ストレスチェック】(詳細)を受ければ森林セラピー効果をより実感できるかも。



【セラピー弁当】
(詳細)

昼食は森の中でセラピー弁当をいただきます。地元の旬の食材がつまったヘルシーなお弁当で、お品書きは季節によって変わります。

15:00〜16:00

【温泉浴】(詳細)

温泉に入って1日の疲れをゆっくり癒しましょう。飯豊山荘、梅花皮荘、川入荘、三好荘など、最寄りの温泉施設でお楽しみいただけます。

車移動(約40分)

16:40 小国駅着



小国町森林セラピーアテンダントミーティング(小国町観光協会内)
TEL:0238-62-5130